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刺梨是什么

刺梨又叫刺菠蘿、刺玫果、佛朗果，是薔薇科植物繅絲花的果實，是一種典型的藥食兩用植物，它的果實肉脆、味甜酸，在我國古代著作《本草綱目》和《中藥大辭典》中均有關于刺梨的記載。刺梨的果實具有很好的調節機體免疫功能、延緩衰老的功能

首先一個就是排毒養顏的作用；因為刺梨當中還有非常豐富的維生素c，大家都知道維生素c是可以抗老化的，而且能夠有美顏美容的作用；常去的話，能夠讓女士們的臉蛋的皮膚變得更加的好，甚至還能夠起到減肥的作用！

還有一個就是幫助消化的作用；主要是因為刺梨當中含有非常多的酸性物質，酸性物質對于腸胃里面的蠕動具有一定的促進作用，因此能夠有促進消化的效果；對于經常都遇到消化不良的老年群體，或者是一些小孩子，都可以采取適當的方法去服用這種野生果實。

促吸收：

維生素p和類黃酮能提高天然維生素C的吸收率，使其更持久、更高效地發揮作用

抗氧化：

多酚和SOD都具有高效的抗氧化能力，輔助維生素C消除體內活性氧，預防機體老化。

SOD:

SOD即超氧化歧化酶，能清除體內自由基。

維生素P：

維生素p是維生素C消化和吸收不可缺少的物質。

生物類黃酮：

生物類黃酮可與維生素C結合，提高利用率。

多糖：

多糖具有調節免疫，抑制腫瘤，延緩衰老，抗疲勞，降血糖等作用。

多酚：

多酚具有很強的抗氧化作用。

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